Подготовка к ЕГЭ

Рекомендации для учеников по подготовке к ЕГЭ и ОГЭ

Ситуация сдачи экзамена для всех учащихся одинакова, а переживает её и ведёт себя в ней каждый по-разному. С чем это связано? Конечно, во многом с тем, как ученик выучил материал, насколько хорошо знает тот или иной предмет, насколько уверен в своих силах. Иногда бывает так: ученик действительно хорошо выучил материал, и вдруг на экзамене у него возникает чувство, что все забыл, в голове мечутся какие-то обрывки мыслей, сильно бьется сердце.

Для решения этих задач рекомендуется следующее:

-сначала подготовь место для занятий (убери лишние вещи, можно ввести в интерьер комнат жёлтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают -интеллектуальную активность);

-составь план занятий на каждый день;
-активно работай с изучаемым материалом при его чтении.

Пользуйся следующими методами:

1. отмечай главное карандашом;
2. делай заметки;
3.повторяй текст вслух;
4. обсуждай возникшие вопросы с одноклассниками.

Для оптимального размещения информации в памяти пользуйся такими приёмами:

1. метод опорных слов;
2. метод ассоциаций.

Если тебя начинает клонить в сон настолько сильно, что ты не можешь сосредоточиться, то лучше ложись спать. При сильном утомлении трудно сконцентрировать внимание. Поспи, затем продолжай занятия.